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존리의 부자되기 습관 - 금융문맹 탈출 해야 하는 이유 존리의 부자되기 습관 저자- 존리 발행- 지식노마드 2020년을 살아가는 사람들 중 부자가 되고 싶지 않은 사람은 거의 없을 것이다. 나는 물론이고 우리 모두 당연히 부자가 되고 싶다. '부자'의 정도는 개인마다 다를 것이지만 기본적으로는 경제적 독립을 한 상태 일 것이다. 이 책에서는 우리 한국인들은 세계 어느 나라 사람들보다 부지런하고 열심히 일하며 인생을 성실하게 가꾸려고 노력하지만 대부분의 한국인들은 부유한 노후를 보내지 못한다고 한다. 실제로 고령화가 진행되는 가운데 65세 이상의 한국인 중 절반이 빈곤층으로 전락하고 있다고 한다. 이 책에서는 이러한 이유를 국민들의 금융문맹 때문이라고 한다. 금융문맹이란, 쉽게 돈이 일하게 하는 방법을 알지 못하는 상태라고 이야기하는 것 같다. 아래는 책을 읽.. 2020. 12. 10.
쉽고 빠르게 아이폰11 12 카메라 정방향 유지하는 방법 이 글의 제목을 누르고 들어오신 분들 중 90%는 분명히 인스타그램을 하실 것 입니다. 또, 아이폰 11이상 se2를 사용하고 계실 것 입니다. 이유는 저도 아이폰 11을 사용하고 있으며 인스타에 사진 올릴때 마다 카메라 들어가서 설정 바꾸는 것이 답답해서 방법을 찾아 글을 작성하고 있기 때문입니다. 우선 지금 사용하고 계시는 휴대폰으로 4:3 비율이 아닌 정방향 (1대1) 비율로 사진 찍는 방법을 아시나요? 방법은 다음과 같습니다. 영상비 정방향으로 바꾸는 방법 원래는? 사진 촬영시 정방향 메뉴가 따로 있어서 사진 화면에서 오른쪽으로 슬라이드 한번만 해주어 방향비를 바꾸는 것이 어렵지 않았는데 11부터는 영상비 메뉴가 따로 숨겨져 있어서 작은 불편함을 주고 있습니다. 인스타 등의 sns에 사진을 자주 .. 2020. 12. 10.
손톱에 검은줄은 위험신호, 3가지 원인 먼저 글을 읽기 전 손가락을 펴서 자신의 손톱을 한번 확인 해보시길 바랍니다. 아마 지금 이 글을 읽고 있는 분들은 특히 더 손톱에 관심이 많으신 분들일 것입니다. 몇몇 분들은 손톱에 검은줄이 보여서 알아보기 위해 들어오셨을 것입니다. 우리 몸의 신체구성 중 우리에게 불필요한 부위가 단 한 부위라도 있을까요? 저는 어릴적 손톱 깎는 것을 무서워하여 도대체 이 손톱은 왜 존재해서 매번 지저분하게 자라나서 주기적으로 잘라줘야 하는건지 불만을 가졌던 적이 있습니다. 물론 지금에서 손톱은 관리도 잘하고 왜 손톱이 있어야 하는지 알고 있습니다. 콜라, 사이다 캔 따야죠. 그런데 오늘은 조금은 놀랄만한 내용의 이야기를 전달해 드리려고 합니다. 우리의 손톱과 손톱 주변은 우리의 건강상태를 나타내기도 합니다. 손톱의 .. 2020. 12. 6.
운동 전 베타알라닌 효과와 섭취방법 그리고 부작용은? 반갑습니다. 이 글을 읽고 있는 여러분은 분명 바쁜 시간을 쪼개어 건강한 신체와 멋있는 근육을 만들기 위하여 끊임없이 노력하고 있는 멋쟁이 일 것이 분명합니다. 하지만 여러분들중 운동의 정체기를 겪고 있거나 운동 강도가 너무 약하게 느껴지시는 분들도 있을 것입니다. 그래서 여러분들은 지금 조금이라도 더 효과적으로 운동하기 위하여 새로운 운동 방법과 보충 영양제 등을 알아보고 계십니다. 저 또한 4년 가까이 운동을 배우며, 여러분들 처럼 근성장을 위해 노력해왔으며 분명 슬럼프와 정체기에 빠진 적도 있었습니다. 같은 무게와 횟수 세트를 반복하면서도 어느 순간 더 이상 성장하는 것이 보이지 않고 운동을 해도 한 것 같지 않은 느낌은 샤워실에서 아쉬움을 느끼게 하고, 다음날 헬스장에 가는 것이 귀찮아 지게 됩니.. 2020. 9. 15.